分手该怎样挽回男友?

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分手后如何挽回情感?这是让很多人都深感迷茫的问题。其实情感挽回,并不仅仅只是让失去的爱情回归,而是找到一种更高质量的恋爱体验,从而加深彼此的感情。那么如何做到既挽回感情、又能保证挽回之后的长期关系发展呢?下面一起来看看分手后该怎样挽回男友。

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分手该怎样挽回男友?–明确自身问题

首先要明确自身存在的问题,不是像“我对他不够好”“没有经常陪她散步”这种表层的原因。而是要罗列出哪些对他不好,双方亲密程度、投入多少等,然后进行针对性的提升。

分手该怎样挽回男友?–情感冷冻降低需求感

当对方在分手之后拒绝你的任何联系,甚至直接把你拉黑,说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻,只有不招致对方的更深厌恶,才能让感情有挽回的余地。当然,如果你们还是可以保持联络,那么冷冻就不是必要的程序了。

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情感冷冻并不是断联,断联固然不失为一个挽回的重要方法,但是使用不得当会让两人感情急剧降温,降低挽回成功的几率。情感冷冻,是指你依旧可以与被挽回方保持联系,但是要在情感上不暴露自己的需求感,即做对方的普通朋友。

分手该怎样挽回男友?–外形改造

其次是外形改造。这里就不多说了,自己找来看吧。冷冻期过后,当你以一个全新的自己出现在他面前,并且以朋友身份进行接触,我相信,对方对你的排斥就不会那么强烈了,这就是一个好的开始。

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